Modificação do Estilo de Vida

Modificação do Estilo de Vida

A saúde da maioria das pessoas em nosso país já está comprometida. Isso porque uma grande parcela da população é sedentária e possui hábitos prejudiciais à saúde, como uso de tabaco e álcool, falta de equilíbrio na alimentação e outras condições. Por isso, é importante repensar nas escolhas diárias, fazer acompanhamento médico e receber a orientação adequada para a modificação do estilo de vida para ações que levem o paciente a ter uma ótima qualidade de vida e, claro, uma longevidade saudável. 

Como funciona?

Mudanças podem significar um processo bastante intenso na vida de algumas pessoas, no entanto, quando se trata de transformações no estilo de vida, alimentação saudável, prática de atividade física regular e cuidado com a saúde mental, essas mudanças devem ser levadas muito a sério.

Aqui na clínica Frankel Brandão oferecemos auxílio e orientação nesses pontos, com o objetivo de estimular o paciente a cuidar da saúde, por meio de um estilo de vida mais leve e saudável. 

Realizamos um diagnóstico sobre o seu estado e condição física atual e disponibilizamos direcionamentos para a prática de exercícios físicos, atividades de relaxamento, higienização do sono, opções de substituições para diversos tipos de alimentos e outras questões.

Como agendar o seu acompanhamento?

É preciso que o paciente tenha a vontade de realizar a modificação no estilo de vida e esteja disposto a participar dos programas e seguir as orientações que serão passadas. Todos os recursos são individualizados e personalizados de acordo com o objetivo e necessidade de cada pessoa.

Com isso, basta entrar em contato com a nossa equipe especializada, escolher o melhor dia e horário e fazer o agendamento do seu acompanhamento. Estamos preparados para te receber da melhor forma possível e cuidar da sua saúde, conforto e bem-estar.

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